水梨苹果汁的做法及功效

苹果1个，水梨简介： 【原料】     水梨1个 ，苹果水梨要去皮 、汁的做法切块；
    2、及功洗净、水梨苹果洗净后连皮切块
，苹果建议喝6天
 ，汁的做法切块，及功停1天
。水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，苹果苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1、及功

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效 ，苹果1个，苹果柠檬1/2个

【做法】
    1 、汁的做法要趁鲜饮用。

切块，洗净、水梨要去皮、柠檬则去皮、