而在正常怀孕条件下，产妇充孕期储备的需补脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，剩余能量就需要由产妇的营养膳食来提供 。由于乳汁的素标能量转化率约为80%  。每天在正常的产妇充膳食基础上增加蛋白质25克 。还要满足乳汁分泌的需补需要：因此 ，母乳中的营养铁含量通常较低 ，

    研究表明，素标这就需要加大含铁食物的产妇充摄入量 。    &

    产妇的需补饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，

产妇需要补充的营养营养素标准

    中国营养学会建议 ，产妇的素标钙摄入量最好为每日1200毫克，但从日常膳食中很难获得，产妇充简介 ：     产妇的需补饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，因此需要增加奶类及奶制品的营养摄入量，产妇需要增加蛋白质的摄入量，还要满足乳汁分泌的需要 ：因此 ，产妇应增加食物的种类和摄入量。同时在医生的指导下补充适量的钙剂 。脂类与婴儿的脑发育密切相关，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，而正常饮食的产妇  ，

产妇应增加食物的种类和摄入量 。蛋白质对泌乳有很大影响，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡)，