3.说话词不达意 ，个症干预但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。尔茨老年人脑健康问题愈发受到社会关注。海默好要坚持健康生活方式 ，病前洗衣机用得很熟练 ，醒最
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、趁早没有主动发挥大脑能动性，中新状可兆专
如何预防和尽早发现 ？健康家提
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。原来微波炉、个症干预
2.难以执行熟悉的尔茨活动 ，阿尔茨海默病不只是海默好健忘 ，
8.情绪和行为改变 ，病前建议尽早就诊 ，(完)
| 很多人认为阿尔茨海默病是老年病，从40岁左右开始
，觉得做事不如以前顺手 ，还想不起来。早治疗
。容易迷路 。围绕阿尔茨海默病的预防 、就是想不起那个名字……这些变化 ，保护听力和视力，分不清白天黑夜 ，老人可能记不住事， 这10个症状，吃药、多途径用脑 ，话到嘴边想不起词 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，健忘往往更频繁， 正常衰老和阿尔茨海默病，但家人的观察往往是最敏锐 、 唐毅说， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙
，容易上当受骗。可能不只是“老了记性差” ，明确病因 ，性格改变 、副主任医师秦琪等专家 ，赴约等 。血脂 ，最直接的
。 9.视觉和空间感出现障碍
，做决定困难 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，参加体育锻炼
、放在奇怪的位置 ，反复问同一个问题 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，而是大脑在发出求救信号 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，慢慢不会了 。不愿和人交往 ，健忘的程度和频率不一样。 唐毅指出 ，焦虑、做事情能力不如以前 ，这样对大脑才是更好的刺激 。而且家属提醒也想不起来。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。表达不清楚 。 10.性格变得孤僻 ，很多研究显示，经别人提醒后 ，别只刷手机 。 7.把东西放错地方 ，” 第二 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、区别主要有两点 。“我们应该到社会上和人交往 ，反应有点慢、大脑功能会缓慢下降 。也不愿或不会学着用 。是否伴随其他症状 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、不愿出门 ，不要简单归因于“老了” 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，原来会做的饭、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了， 1.记忆力下降 ，这种给家人持续的印象非常关键 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，保护大脑 。 5.判断力下降 ，变得易怒 、会用的家电，比如每周发生好几次 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 需要提醒的是 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、控制血压 、争取早诊断 、忘记缴费 、这种刺激可能过于单调 、逐渐退缩 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。刷手机 。”秦琪提出 ，老了再预防就行 ，随着年龄增长，做事能力下降 。自己却毫无察觉；熟悉的菜，尤其近期记忆变差 ，积极参与社交和体育锻炼 。但建议尽早就医评估，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、能力下降等迹象 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，血糖 、 2.多途径用脑 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，东西放在眼前却像看不见 。不是单纯忘事 。看不准距离 ，或者突然淡漠 。” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ， 4.对时间和地点搞不清 ， 6.未能按时处理事务 ，被动 ，记忆活动等，识别与干预进行解读 。如果听力下降 ，也能很快想起来。对大脑的刺激较差 。 第一 ，多疑 ， |
