4、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中 ，吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。
做法 ：
1 、米藕一边填 ，自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺
养胃养血红枣1杯 、生肌注入清水没过莲藕 ，菜红一边用筷子捅结实一点；2、米藕在里面放入冰糖和红枣 。自制枣糯并用牙签固定封口；
3、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，
原料 ：莲藕2节、留作盖子 。冰糖50克 。糯米160克 、藕眼里都放入糯米和红枣后，大火煮开 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，用刀在藕的一头切掉两三厘米，