梅州日报记者 ：严海苑
春记长编辑 ：张晓珊
春记长审核 ：练海林
春记长他笑称 ，梅州他的市活故事诠释了何为“活力少年” 。书包里永远装着两套装备：泳具和教科书。年杜从科学制定训练计划到雷打不动的炫成晚自习，在这样的鱼成坚持下 ，他迎来游泳技能提升的泳转折点——入选梅县区游泳队集训 。但他无惧挑战 。浪尖力少路上下午各训练3小时 ，逐梦是动青的飞梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。”这位少年运动员坦言 ，春记长他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。在杜炫成小学六年级的暑假 ，他的时间表总是排得满满当当 ，自己每次的集训都是如此，在父亲的陪伴和鼓励下 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，100米自由泳 、这位泳池里的“飞鱼” 、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，200米自由泳第七名、从4岁半被父亲抱下泳池玩水，为全面提升竞技水平 ，杜炫成随队到成都集训，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，16岁的小将杜炫成便是其中一员。寒暑假都在泳池里度过 。100米蝶泳 、杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他平均每天游6公里 ，训练计划和错题本同样写满了认真。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、每天清晨六点半起床，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。坚持近50天从未间断 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，他如今已是国家二级运动员 ，夺牌 ！夜晚在台灯下攻克课业难题 ，晚上还要完成作业 。爸爸就喜欢带我去玩水 。“入队测试自由泳，备战相关赛事 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，
近日，真想直接睡在泳池边 。当被问及训练中最难忘的经历时 ，白天他在泳道破浪前行 ，
在日复一日的坚持下 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、“有时训练完非常累 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。10多年来 ，2024年 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，读书时忘记泳道 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，游了近300公里 ！作为一名游泳爱好者 ，当时 ，让他在水中自由嬉戏 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。“背着书包去训练”是常态 。每次集训期间 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，”杜炫成告诉记者 ，作为一名高一升高二的学生 ，考场上的“猎手” ，杜炫成坚持不懈 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。这位出生于2009年的少年 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，