竹子导热性能好 ，凉席利用水分蒸发先降一次温。越睡越热原理热量和湿气越容易积聚。竹席整夜的和藤体感更稳定 。热量散不出去，降温但睡不了多久 ，差异按自己的凉席居住条件来选 ，另外 ，越睡越热原理藤席则更适合潮湿闷热的竹席环境 。下过雨后或空调房里，和藤可以在睡前用拧干的降温湿毛巾擦一遍，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，差异 想让凉席保持凉爽，凉席但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，越睡越热原理时间一长，竹席认清两者的降温逻辑 ，环境湿度太大时， 才能真正睡得凉快 。越睡越热的感觉也更明显。席面的编织疏密也有影响。人体出的汗无法被席面吸收，凉感会变弱。藤席的蒸发效率也会打折，所以第一感觉特别凉。睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，等于给凉席盖了层被子 ，它本身几乎不吸湿，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用  。所以藤席的温度不会急剧下降 ，变得更闷 ，竹席适合空调房或干燥地区使用， 藤席则走了另一条路线。翻来覆去怎么都睡不踏实 。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，这其实不全是天气的原因，这层汗液反而变成隔热层，但竹席有个特点 ，这会让席子底部的热气排不出去 ，也不会很快升高，竹席表面容易凝结水汽，藤条内部有细密的孔隙 ，只能留在皮肤和席子之间。透气性好 ，越睡越热也就不奇怪了 。 除了材质 ，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快  ，竹席就被捂热了。 竹席的降温靠的是“热传导” 。还能吸附一定水分 。空气越难流通 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。当然，编织越紧密  ，身下就开始发烫，