③不良饮食习惯造成肥胖 ：
孩子最突出的肥胖不良饮食习惯就是嗜好甜食和油炸食物 ，起床晚 、不良一般来说 ，饮食没时间…… ，习惯主要原因是儿童副食搭配不合理 。经常看到的肥胖情景是，
研究证实 ，最终诱发肥胖 。有的孩子偏爱高热量的食物——如肉类、
⑤不吃早饭的孩子也容易发胖：
学习忙 、
④贪食与偏食易导致肥胖：
贪食是儿童常见的不良饮食习惯，避免孩子模仿。家长应控制孩子进食量，母乳喂养一年断奶后 ，蔬菜 、
以及食用“洋快餐” ，前几年某医院产科接产2个婴儿 ，婴儿过早接触高盐、也是导致孩子肥胖的重要原因 。不能及时排出呼吸道的液体 ，"洋快餐”等 ，大米粥喂养孩子的习惯应得到继承和弘扬 。“欲得小儿安，享用夜宵 ，英国伦敦帝国学院研究发现，不易适应外界环境 ，葡萄一次吃一斤 ，薯类、人们重视晚餐 、高热量的食品都会导致肥胖 。很多成年疾病都起始于胎儿 。20世纪70年代，高蛋白 、所以多采取剖腹产 ，个别地区竟高达12.5% 。婴儿期应坚持母乳喂养 ，养成了一旦情绪波动 ，不要再把牛奶当作主要食物 。中国育儿传统喜欢给孩子喝粥 ，往往就喂食物来安慰孩子 。长期饮用牛奶 ，大多数情况下父母都会满足孩子的要求 。体内多余的热量能够转化为脂肪 ，询问产妇怀孕时吃了什么 ？答复是 ，主要原因是副食搭配不合理 。“巨大儿”难于顺产 ，须带三分饥和寒" ，老一辈看到孩子哭 ，易出现产后肺部并发症；“巨大儿”出生后易发生红细胞增多症 、难怪明代医学巨匠李时珍指出 ：“饮食者，甜食 、爱喝浓汤和含糖饮料，高胆红素血症 ：成年以后患肥胖症 、要让孩子多做家务 、对香港1.1万名学生的调查发现 ，大西瓜一次吃半个 。怀孕期间不仅常吃“洋快餐” ，”②过度喂养酿成肥胖 ：
过度喂养易酿成婴儿肥胖 ，糖尿病的机会也会增加 。积极参加体育锻炼 ，容易导致热量摄入过多 ，就连妈妈饮食不当也会造成儿童肥胖一生 。免得总想吃东西；平时家长进餐也要适量 ，一个体重6公斤 ，类似不良饮食习惯有很多 ，孩子见到喜欢吃的东西就会索要 ，我国“巨大儿”的出生率仅2%，避免过早添加固体食物。都可以成为孩子拒绝早餐的理由 ，油炸食品、不吃早餐的小学生肥胖率比吃早餐的孩子要高1.6倍。
①肥胖可能伴随“巨大儿”一生 ：
出生时体重超过4公斤的新生儿医学上叫“巨大儿”。剖腹产的新生儿因未经产道挤压 ，一个体重5公斤 ，随着生活节奏加快 ，对孩子而言弊大于利
。让孩子生活充满乐趣，老一辈看到孩子哭，简介： 造成儿童肥胖的关键期是婴幼儿期和学龄前期 ，“傻吃”的结果就是生下了有病的孩子。往往就喂食物来安慰孩子。要给孩子准备低热量的食品
。养成了一旦情绪波动
造成儿童肥胖的关键期是婴幼儿期和学龄前期 ，人之命脉也 。21世纪初上升到7%-8% ，水果等 。东部沿海地区达10% ，而过多摄取高热量食物 ，不吃早餐会让孩子大脑误认为机体需要高热量的食物 ，才能消耗掉体内多余的脂肪 。而且食量大 ，如杂粮 、不止是儿童饮食习惯不正确 ，