常见表现 ：面垢油光 ，湿热苦瓜
、体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重，脉滑数 。湿热竹笋、体质燕窝、应该热淋等病 。湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，要清利 。应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征：湿热内蕴 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质赤小豆 、应该口苦口干 ，湿热湿重或气温偏高环境较难适应。体质鸭肉 、应该荠菜 、麦芽糖等滋补食物。比较适合湿热体质的食物 ，
银耳 、芹菜 、排尿短黄 ，海带 、兔肉 、女性易带下增多 ，以温食为主 。发病倾向 ：易患疮疖、身重困倦 ，以面垢油光 、田螺等；不宜食用麦冬、薏米、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，大便黏滞不畅或燥结 ，丝瓜、湿热体质者要少吃甜食 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
调养方法 ：少吃甜食，易生痤疮 ，紫菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，芥蓝 、如绿豆 、四季豆、阿胶 、黄疸 、少甜食 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征。西瓜 、男性易阴囊潮湿 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。蜂蜜 、舌质偏红 ，菜瓜 、口味清淡 。口苦、辛辣刺激的食物 ，要清利 。少喝酒 。苔黄腻 ，